อาหารบำรุงสมรรถภาพ และอารมณ์ทางเพศหญิง | BSHC
อัพเดทล่าสุด: 31 พ.ค. 2024
2806 ผู้เข้าชม

อาหารบำรุงสมรรถภาพทางเพศหญิง ที่มีการวิจัยและพบว่าได้ผลดี โดยเฉพาะในเรื่องอารมณ์ทางเพศ คือ สารสกัดจากใบแปะก๊วย (วันละ 120 มก) และโสมแดง (วันละ 120 มก) ที่เหลือจะมีส่วนช่วยได้บ้าง เช่น ไวน์แดง ราสเบอรรี่ แอปเปิ้ล มะเดื่อ และลูกชัด (Fenugreek)
Tags :
บทความที่เกี่ยวข้อง
ภาวะผิดปกติด้านการกระตุ้นอารมณ์ทางเพศในสตรี (Female Sexual Arousal Disorder) เป็นภาวะที่พบได้บ่อยในผู้หญิง โดยจะมีปัญหาในการตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นทางเพศอย่างต่อเนื่องหรือเป็น ๆ หาย ๆ ไม่ว่าจะเป็นการหล่อลื่นของช่องคลอดหรือการบวมของอวัยวะเพศ จนส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและความสัมพันธ์กับคู่นอนเป็นอย่างมาก ผู้หญิงที่เป็นโรคนี้อาจแบ่งได้เป็น 3 กลุ่มย่อย ได้แก่ 1) ผู้ที่มีอาการขาดความรู้สึกตื่นเต้นหรือเสียวทางเพศ แต่ยังคงมีการหล่อลื่นและการตอบสนองทางกายภาพปกติ 2) ผู้ที่มีปัญหาการตอบสนองทางกายภาพ เช่น การหล่อลื่นหรือการบวมของอวัยวะเพศ แต่ยังคงรู้สึกตื่นเต้นทางเพศจากสิ่งกระตุ้นที่ไม่ใช่อวัยวะเพศ และ 3) ผู้ที่มีอาการขาดทั้งความรู้สึกตื่นเต้นทางเพศและการตอบสนองทางกายภาพ
6 เม.ย. 2024
การแพทย์ค้นพบว่าการลดประสาทสัมผัสบางส่วนในขณะที่มีเพศสัมพันธ์ (sensory deprivation) ทำให้เพิ่มประสาทสัมผัสบางอย่างขึ้นมาได้ เช่น รับสัมผัสดีขึ้น จินตนาการมากขึ้น หรือมีอารมณ์ร่วมมากขึ้นประสาทสัมผัสดังกล่าวได้แก่ ตา หู จมูก ลิ้น ผิวหนัง ดังนั้นฟาหลองปิดตาและฝึกจินตนาการกัน จะรับสัมผัสจากมือและลิ้นได้มากขึ้นตอนช่วงเล้าโลม อารมณ์ร่วมจะตามมา ก็จะทำให้เซ็กส์ครั้งนั้นมีชีวิตชีวาขึ้น เรียกว่า couple sexual enrichment การมัดใน BDSM การใส่ชุดหนังใน fetish ก็ช่วยเรื่องนี้ได้เช่นกัน
31 พ.ค. 2024
เป็นความผิดปกติทางเพศในผู้หญิงที่พบได้ไม่บ่อยนัก มีลักษณะสำคัญคือ มีอาการรู้สึกไม่สบาย ปวด บวม ตึง หรือรู้สึกเต้นตุบ ๆ คล้ายมีอาการเสียวที่บริเวณอวัยวะเพศ เช่น คลิตอริส แคมใหญ่ แคมเล็ก ช่องคลอด ฝั่งอุ้งเชิงกราน หรือทวารหนัก อย่างต่อเนื่องและรุนแรง โดยเป็นอาการที่เกิดขึ้นเองโดยไม่ได้ตั้งใจ ไม่สามารถควบคุมได้ และไม่ได้เกิดจากการมีอารมณ์หรือความต้องการทางเพศแต่อย่างใด อาการเหล่านี้มักส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยอย่างมาก ทำให้รู้สึกอับอาย เครียด วิตกกังวล นอนไม่หลับ ไม่มีสมาธิ หงุดหงิด ซึมเศร้า และอาจมีความคิดอยากฆ่าตัวตายได้ในรายที่มีอาการรุนแรง
6 เม.ย. 2024


